Individuella tekniktips
Teknikpassen börjar med att ger allmänna teknikråd och visar vad man ska tänka på. När vi har åkt en stund och bildat oss en uppfattning om varje deltagares åkstil, hjälper vi varje deltagare med indivuduella tips på hur man kan göra för att förbättra sin teknik utifrån sina egna förutsättningar. Ofta kan en enkel sak, som tex att ha en större armpendel, göra att hela åkningen flyter mycket bättre. Vi försöker hitta dessa "nycklar" som ger varje deltagare ett bra flyt i åkningen. |
|
